Sabtu, 09 Mei 2015

4 Ciri Makanan Tidak Sehat

Daya saing produsen makanan memang ketat. Tak heran jika untuk menarik konsumen, beberapa diantaranya menambahkan zat-zat kimia berbahaya demi menambah daya tarik atau keawetannya.


Tentu saja, makanan yang sudah terkontaminasi ini mencemaskan masyarakat. Ahli gizi klinis, dr. Samuel Oetoro, MS, SpGK, menyarankan agar masyarakat lebih smart dan pintar menyiasatinya.

Berikut beberapa tip agar terhindar dari mengonsumsi makanan yang terkontaminasi bahan-bahan berbahaya.

1. Jangan pernah membeli makanan dengan warna terang atau kinclong. Biasanya, warna dalam makanan disebabkan penggunaan pewarna.

2. Lihat dan sentuh makanan yang akan dibeli. Jika terasa terlalu lembut atau gurih bisa saja menggunakan penyedap secara berlebihan.

3. Saat membeli ikan atau daging coba cek apakah menggunakan formalin atau tidak. Jangan terkecoh, jika ikan tidak dikerungi lalat maka kemungkinan besar ikan menggunakan formalin.

4. Begitu pula dengan buah dan sayuran. Jika Anda membeli di pasar swalayan, jangan langsung dimakan. Cuci terlebih dahulu dengan air mengalir atau rendam dengan air hangat untuk melunturkan pestisida.

Meskipun kita sering dibuat cemas dengan makanan yang sering dijual karena mengandung bahan-bahan berbahaya, dr. Samuel menegaskan sebenarnya kita tidak perlu terlalu takut.


"Kita dikaruniai hati yang bekerja sebagai detoksifikasi, yaitu menetralkan zat-zat berbahaya yang masuk kedalam tubuh. Kecuali, zat-zat berbahaya tersebut masuk secara berlebihan dan terus-menerus, itu yang berbahaya," jelasnya.

8 Ciri-Ciri Makanan Sehat dan Bergizi Cukup Nutrisi

Setiap hari kita menyantap aneka makanan dan minuman.

Sebagian kita memilih makanan berdasarkan selera atau rasa makanan saja.

Padahal,Kandungan gizi makanan juga harus diperhatikan agar tubuh kita sehat dan tidak kekurangan zat-zat penting yang diperlukan tubuh.
Berikut ini ciri-ciri Makanan yang perlu anda perhatikan agar kegiatan makan Anda bukan sekadar untuk menghilangkan rasa lapar saja .
1. Lemak Hewani Secukupnya
Makanan sebaiknya mengandung lemak hewani secukupnya saja.
Artinya,porsi lauk yang kita makan tidak perlu banyak seperti pada saat makan steak dimana porsi daging lebih banyak daripada sayuran dan nasi atau kentang. Sepotong ikan atau telur serta tempe dan tahu sudah cukup untuk satu kali makan.
2. Non MSG dan Sedikit Garam
Makanan yang mengandung MSG memang memiliki rasa yang lebih gurih dan lezat. Namun konsumsi makanan dengan MSG kurang bagus untuk kesehatan jangka panjang.Dampak buruk pemakaian MSG ini sampai sekarang masih menjadi perdebatan.
Maka dari itu,sebaiknya Kita membatasi konsumsi makanan yang mengandung MSG seperti makanan ringan buatan pabrik. Cermati juga makanan yang mengandung Sodium atau Natrium karena merupakan jenis garam yang kurang bagus terutama untuk penderita hipertensi
3. Mengandung Serat yang Cukup
Sebaiknya,makanan yang Kita makan cukup mengandung serat.Gado-gado,urap,rujak merupakan jenis makanan yang bisa kita masukkan dalam menu makanan sehari-hari.Mengonsumsi lalapan dan sayuran yang dikukus juga baik untuk memenuhi kebutuhan serat Anda setiap hari.
4. Sedikit Bahan Pengawet
Makanan kemasan buatan pabrik umumnya menggunakan bahan pengawet,termasuk kaldu instan.Bahan pengawet yang terlalu banyak tidak baik untuk kesehatan. Sebaiknya,Anda membatasi konsumsi makanan dengan bahan pengawet. Konsumsi makanan segar dan makanan yang baru saja dimasak lebih baik daripada makanan cepat saji yang menjadi awet karena zat kimia tertentu.
5. Sedikit Minyak Goreng
Minyak Goreng membuat makanan menjadi berlemak.Sedangkan Anda mungkin sudah memperoleh cukup lemak dari jenis makanan lain.Selain itu, makanan yang digoreng dengan minyak suhu tinggi akan membuat gizi alami yang terdapat dalam makanan rusak.
Dan Menggoreng makanan dengan minyak jelantah atau minyak goreng yang sudah pernah dipakai juga membuat kandungan lemak trans dan radikal bebas dalam makanan meningkat.Dampaknya memang tidak muncul seketika,namun suatu saat bisa menyebabkan sebuah Kanker.
6. Tidak Menggunakan Santan
Makanan bersantan seperti opor,soto,dan rendang mengandung kolestrol tinggi. Hati-hati menyantap makanan bersantan seperti itu,karena jumlah kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh akan meningkat.
Dampak konsumsi makanan yang mengandung kolesterol tinggi akan muncul beberapa tahun mendatang,misalnya penyempitan dan pengerasan pembuluh darah dan berbagai penyakit jantung.
7. Hindari Makanan yang Terlalu Pedas
Makanan yang terlalu pedas dapat menyebabkan iritasi pada saluran pencernaan. Pada sebagian orang,makanan yang terlalu pedas akan menyebabkan sakit perut atau sakit maag . Anda boleh saja makan makanan pedas,tetapi jangan terlalu pedas.Selain dapat membahayakan pencernaan,makanan terlalu pedas juga akan membuat penampilan anda berantakan akibat produksi keringat yang berlebihan.
8. Cukup Matangnya 
Makanan setengah matang seperti ikan bakar,sate, dan acar juga perlu diperhatikan,terutama bagi ibu hamil karena sama halnya dengan makanan mentah,bakteri atau virus berbahaya pada makanan setengah matang mungkin belom mati.

Minggu, 19 April 2015

Manfaat 10 tanaman obat dan manfaat nya

Tanaman Herbal

1. Seledri (Apium Graviolens)

Cara Mengobati Asam Urat Alami
Seledri



Mungkin tanaman yang satu ini tidak asing lagi bagi kita, selain enak dipakai sebagai penyedap rasa ternyata seledri juga berfungsi sebagai obat alami karena kaya akan kalsium, fosfor dll.
Contohnya seledri bisa dipakai sebagai Obat Asam Urat. Caranya Cukup rebus beberapa biji seledri untuk segelas air didihkan lalu minum setiap pagi.



2. Blustru (Luffa Aegyptica Mill)

Cara Mengobati Asma Alami dengan Blustru
Blustru

Blustru atau yang biasa disebut Ketela Manis ( Di Sunda disebut Lapang Oyom atau di Palembang disebut Hurung Jawa) merupakan tanaman obat keluarga yang telah diberikan secara turun temurun. Namun saat ini sudah jarang sekali yang menggunakan bahkan sebagian besar orang tidak tau bagaimana bentuk Tanaman Blustru itu. Blustru dapat digunakan sebagai Obat Asma, Caranya cuci telebih dahulu daun blustru muda simpan diatas nasi panas (bisa disimpan diatas ketika menanak nasi) lalu makanlah sebagai lalaban setiap hari.


3. Pasak Bumi atau Tongkat Ali (Eurycoma Longifolia Jack)

Cara Mengobati Ejakulasi Dini
Tongkat Ali



Tanaman ini di Indonesia tumbuh didaerah Kalimantan. Tongkat ali dapat membantu memperbaiki kadar testosteron pada pria dan menambah gairah sexual pada pria. Selain itu juga mampu menjadi Obat Ejakulasi Dini. Banyak Toko herbal menjual pasak bumi ini biasanya sudah berupa teh, kopi, berbentuk kering dll.


4. Mengkudu (Morinda Citrifolia)

Cara Mengobati jantung Koroner Alami
Mengkudu
Mengkudu memiliki nama yang berbeda - beda di setiap daerah contohnya di Sunda disebut Cangkudu, di Aceh disebut Keumeude, dan di Jawa diseut kudu. Tanaman ini biasa ditanam di aceh pada setiap rumah warga (walau tidak semua) karena biasa dipakai sebagai bahan rujak ataupun menu buka puasa khas aceh. Tapi taukah anda bahwa Mengkudu bisa menjadi Obat Jantung Koroner dan membantu mencegah penyakit jantung koroner. Caranya sangat mudah cukup jus mengkudu lalu saring air sarinya tambahkan sedikit madu dan minum 2 kali sehari setelah makan.


5. Lidah Buaya (Aloe Vera)

Cara Mengobati Kanker Alami
Lidah Buaya



Lidah buaya sejak zaman dahulu telah dipercaya sebagai bahan perawatan kecantikan dan obat. Saat ini dijepang sedang mengembangkan penelitian lidah buaya sebagai Obat Kanker. Saat ini sangat banyak sekali cara untuk memakan lidah buaya seperti Cendol ala Pontianak.



6. Buah Makasar (Brucea Javanica)

Cara Mengobati Kanker Serviks Alami
Buah Makasar

Tanaman ini memiliki rasa yang sangat pahit dan beracun. Namun apabila dipergunakan dengan baik dan sesui dengan dosis yang rumbuhan ini mampu menjadi mengobati Penyakit Diabetes Melitus karena dapat menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.
Selain itu Buah Makasar juga mampu menjadi Obat Kanker Serviks, Caranya bisa dengan menyeduhnya kedalam setengah cangkir  dan minum 2 - 3 kali sehari (Banyak Toko Herbal yang menjual Buah Makasar kering jadi anda tidak perlu susah susah menumbuk atau mengeringkannya sendiri).


7. Belimbing (Averrhoa Carambola)

Cara Menurunkan Darah Tinggi Alami
Belimbing



Belimbing manis banyak mengandung vitamin C, B, A, Protein, Kalsium dll. Belimbing.
Selain rasanya yang enak juga mampu mejadi Obat Kolestrol Tinggi dan Penurun Darah Tinggi. caranya cukup makan buah belimbing setiap hari sesudah makan.



8. Temulawak (Curcuma Xanthorrhiza)

Cara Mencegah Kanker hati Alami
Temulawak


Temulawak merupakan tanaman obat indonesia yang memiliki kandungan Kurkumin yang berguna sebagai Anti Radang ataupun Anti Keracunan Empedu. Walaupun temulawak tidak mampu menjadi Obat Kanker Hati, namun temulawak mampu mencegahnya karena temulawak mampu mengobati Penyakit Hepatitis B yang berperan sebagai faktor utama Penyakit Kanker Hati.



9.  Daun Dewa (Gynura Divaricata)

Cara Mengobati Stroke Alami
Daun Dewa


Dari namanya aja udah kerenkan, Daun Dewa dipercaya mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Daun Dewa mengandung minyak atsiri, saponin dll. Daun Dewa bida digunakan sebagai Obat Penyakit Stroke ataupun Pencegah datangnya Penyakit Stroke. Mampu juga mengobati luka memar dan Penurun Darah Tinggi.



10.  Jarak (Ricinus Communis)

Cara Mengobati Hernia Alami
Jarak


Biasa disebut Kaliki di Jawa Barat Dulang di Sumatra dan Kalek Dimadura. Jarak memuliki manfaat pada karnya sebagai anti rematik dan mampu menenangkan. Pada bijinya terasa manis, pedas namun netral. Bijinya Banyak digunakan untuk Obat Kangker Rahim, Hernia, Rematik, TBC dsb. Namun ketika anda mengolah biji jarak menjadi herbal anda harus berhati - hati karena jika meminum obatnya berlebihan akan menimbulkan keracunan dengan ciri - ciri Sakit kepala, muntah berak, panas dll.



Sebenarnya tanaman obat sangat banyak sekali jenisnya. Dari berbagai daerah penjuru negri memiliki resep masing - masing dalam mengolah tanaman herbal. Ketika kita kembali ke obat alami segala jenis penyakit dapat di cegah dan diobati karena resikonya sangat kecil. Untuk itu perbanyaklah meminum minuman herbal seperti jamu dll agar tubuh lebih sehat.

Begitulah isi dari Manfaat Tanaman Herbal bagi Kesehatan. Jika bermanfaat silahkan share kepada teman anda dan sukai artikel ini. Terimakasih telah menyimak artikel ini.

Jumat, 10 April 2015

Kompos, Alternatif Problem Sampah

Kompos, Alternatif Problem Sampah
Sampah terdiri dari dua bagian, yaitu bagian organik dan anorganik. Rata-rata persentase bahan organik sampah mencapai ±80%, sehingga pengomposan merupakanalternatif penanganan yang sesuai. Pengomposan dapat mengendalikan bahaya pencemaran yang mungkin terjadi dan menghasilkan keuntungan. Teknologi pengomposan sampah sangat beragam, baik secara aerobik maupun anaerobik, denganatau tanpa bahan tambahan. Pengomposan merupakan penguraian dan pemantapan bahan-bahan organik secara biologis dalam temperatur thermophilic (suhu tinggi) denganhasil akhir berupa bahan yang cukup bagus untuk diaplikasikan ke tanah. Pengomposan

dapat dilakukan secara bersih dan tanpa menghasilkan kegaduhan di dalam maupun diluar ruangan. Teknologi pengomposan sampah sangat beragam, baik secara aerobikmaupun anaerobik, dengan atau tanpa bahan tambahan. Bahan tambahan yang biasadigunakan Activator Kompos seperti Green Phoskko Organic Decomposer danSUPERFARM (Effective Microorganism)atau menggunakan cacing guna mendapatkankompos (vermicompost). Keunggulan dari proses pengomposan antara lain teknologinyayang sederhana, biaya penanganan yang relatif rendah, serta dapat menangani sampahdalam jumlah yang banyak (tergantung luasan lahan).Pengomposan secara aerobik paling banyak digunakan, karena mudah dan murahuntuk dilakukan, serta tidak membutuhkan kontrol proses yang terlalu sulit. Dekomposisi bahan dilakukan oleh mikroorganisme di dalam bahan itu sendiri dengan bantuan udara.Sedangkan pengomposan secara anaerobik memanfaatkan mikroorganisme yang tidakmembutuhkan udara dalam mendegradasi bahan organik. Hasil akhir dari pengomposanini merupakan bahan yang sangat dibutuhkan untuk kepentingan tanah-tanah pertanian diIndonesia, sebagai upaya untuk memperbaiki sifat kimia, fisika dan biologi tanah,sehingga produksi tanaman menjadi lebih tinggi. Kompos yang dihasilkan dari pengomposan sampah dapat digunakan untuk menguatkan struktur lahan kritis,menggemburkan kembali tanah pertanian, menggemburkan kembali tanah petamanan,sebagai bahan penutup sampah di TPA, eklamasi pantai pasca penambangan, dan sebagaimedia tanaman, serta mengurangi penggunaan pupuk kimia. Bahan baku pengomposanadalah semua material organik yang mengandung karbon dan nitrogen, seperti kotoranhewan, sampah hijauan, sampah kota, lumpur cair dan limbah industri pertanian.


Senin, 16 Maret 2015

Perlombaan Yang Di Ikuti Siswa/i SMPN 3 Sukabumi





  1. Juara I Basket Ball 3 on 3 Putra (Galaksi 10) di SMAN 4 Sukabumi
  2. Juara II PBB Murni Tingkat SMP (GSC XIX) di SMAN 3 Sukabumi
  3. Juara III Scout Wide Games Putri SMP (GSC XIX) di SMAN 3 Sukabumi
  4. Juara I The Best Dress Pasus (GSC XIX) Sejabar di SMAN 3 Sukabumi
  5. Juara Favourite Penggalang Putri
  6. Juara I Lomba Poster KIR IPA di SMAN 1 Sukabumi
  7. Juara II Utama LKBB
  8. Juara I Lomba Poster Tk. SMP (LKSR XVI KSR 186) SMAN 1 
  9. Pinunjul II Pasanggiri Ngadongeng Putra Tk.Kota, Hari Pers Nasional 2015 (IKWI & PWI)
  10. Pinunjul III Pasanggiri Ngadongeng Putri Tk.Kota, Hari Pers Nasional 2015 (IKWI & PWI)
  11. Juara III Duta Lingkungan Sehat Tk. SMP se Kota Sukabumi (2015)
  12. Juara I Pentas Seni Putri Jambore SMAN 1 Sukabumi
  13. Juara I Regu Termahir Putri Jambore SMAN 1 Sukabumi
  14. Juara I Pentas Seni Putra Jambore SMAN 1 Sukabumi
  15. Juara II Regu Termahir Putra Jambore SMAN 1 Sukabumi 
  16. Juara Umum Jambore SMANSA (Piala Bergirlir)
  17. Juara I Favourite Pramuka
  18. Juara I KKR di SMAN 3 Sukabumi

Sabtu, 14 Maret 2015

Jenis Penyakit Kulit


JENIS PENYAKIT KULIT

Info perihal beberapa jenis penyakit kulit yang banyak terjadi di tubuh manusia, beberapa jenispenyakit kulit ini berlangsung dikarenakan beragam penyebab, dimulai dari dikarenakan terkena virus, lingkungan yang terkontaminasi serta ada banyak lagi.

Adapun beberapa jenis penyakit kulit yaitu sebagai berikut.

1. eksim ( dermatitis ).
tanda-tanda utama yang dirasakan pasien eksim yaitu rasa gatal yang terlalu berlebih pada kulit.lantas dibarengi dengan kulit memerah, bersisik serta pecah-pecah, timbul gelembung-gelembung kecil memiliki kandungan air atau nanah. tangan, kaki, lipatan paha serta telinga yaitu sisi tubuh yang sangat kerap terkena eksim. eksim terbagi jadi dua, yakni eksim kering serta basah. pada eksim basah, akan merasa panas serta dingin yang terlalu berlebih pada kulit.

eksim dikarenakan alergi pada rangsangan zat kimia spesifik layaknya yang ada didalam detergen, sabun, obat-obatan serta kosmetik, kepekaan pada type makanan spesifik layaknya udang, ikan laut, telur, daging ayam, alkohol, vetsin ( msg ), dan sebagainya. eksim juga bisa dikarenakandikarenakan alergi serbuk sari tanaman, debu, rangangan iklim, apalagi masalah emosi.

eksim seringkali menyerang pada orang-orang yang memiliki bakat alergi. penyakit ini kerapberlangsung berulang-ulang atau kambuh. oleh dikarenakan itu mesti di perhatikan untuk hindariperihal atau beberapa bahan yang bisa menyebabkan alergi ( alergen. ) namun, denganpenyembuhan yang pas, penyakit ini bisa dikendalikan dengan baik hingga kurangi angka kekambuhan. pada sebagian masalah, eksim dapat menghilang bersamaan dengan bertambahnyaumur pasien.

2. bisul ( furunkel ).
bisul adalah infeksi kulit berbentuk benjolan, terlihat memerah, yang dapat membesar. benjolan inidiisi nanah, serta merasa panas serta berdenyut. bisul dapat tumbuh di seluruh sisi tubuh. tetapisemakin banyak tumbuh di bagian tubuh yang lembab, layaknya, lipatan paha, sela bokong, lebih kurang leher serta ketiak, serta juga kepala.

bisul dikarenakan dikarenakan ada infeksi bakteri stafilokokus aureus pada kulit melewati folikel rambut, kelenjar minyak, kelenjar keringat, lantas menyebabkan infeksi lokal. factor yang menambahrisiko terkena bisul diantaranya kebersihan yang jelek, luka yang terinfeksi, pelemahan diabetes, kosmetika yang menyumbat pori, serta penggunaan bahan kimia.

untuk hindari bisul, baiknya tetaplah melindungi kebersihan diri serta lingkungan, serta konsumsi gizimesti betul-betul di perhatikan. dikarenakan gizi yang baik dapat memperkuat daya tahan tubuh. 
penyakit kulit

3. campak ( rubella ).
Campak yaitu penyakit akut menular yang dikarenakan oleh virus. umumnya menyerang anak-anak.tanda-tanda awal campak yaitu demam, pilek, bersin, badan merasa lesu, sakit kepala, nafsu makanalami penurunan mencolok serta radang mata. sesudah sekian hari dari tanda-tanda tersebut timbul ruam merah yang gatal, jadi tambah besar, tersebar ke bagian-bagian tubuh.

4. kudis ( skabies ).
kudis yaitu penyakit yang dikarenakan oleh parasit tungau yang gatal yakni sarcoptes scabiei var hominis. kulit terjangkit kudis semakin banyak berlangsung di tempat kumuh serta tidak melindungikebersihan tubuh. tanda-tanda kudis yaitu ada rasa gatal yang demikian hebat saat malam hari,terlebih di sela-sela jari kaki, tangan, dibawah ketiak, alat kelamin, pinggang dan sebagainya. kudisamat mudah menular pada orang lain, dengan tidak segera ataupun tidak segera.

dengan segera sudah pasti melewati sentuhan kulit terkena kudis dengan kulit orang lain. dengantidak segera dapat menular melewati handuk atau baju yang digunakan dengan bergantian denganpasien kudis. langkah amat gampang untuk hindari kudis sudah pasti dengan melindungi kebersihan lingkungan serta tubuh.

5. kurap. kurap berlangsung dikarenakan jamur.
umumnya sebagai gejalanya yaitu kulit jadi tidak tipis serta pada kulit timbul lingkaran-lingkaran yangmakin jelas, bersisik, lembab serta berair serta merasa gatal. lantas pada lingkaran-lingkaran dapattimbul bercak-bercak putih. kurap timbul dikarenakan kurang melindungi kebersihan kulit. sisi tubuh yang umumnya diserang kurap yakni tengkuk, leher, serta kulit kepala.

6. psoriasis.
psoriasis terhitung penyakit kulit yang sukar didiagnosa. sisi tubuh yang biasa terkena eksim sama juga dengan sisi tubuh yang biasa terkena psoriasis, ditambah kulit kepala, punggung sisi bawah, telapak tangan, serta telapak kaki. stres, trauma, serta tingkat kalsium yang rendah bisamengakibatkan psoriasis.

psoriasis bukan hanya penyakit menular, namun berbentuk alami penurunan. tanda-tanda psoriasisyaitu munculnya bercak-bercak merah yang di atasnya ada sisik-sisik putih tidak tipis serta melekatberlapis-lapis. apabila digaruk, sisik-sisik tersebut dapat rontok. semula, luas permukaan kulit yang terkena cuma kecil, serta makin lama makin melebar.

7. melanoma.
melanoma adalah kanker kulit yang amat serius, hingga bisa mengakibatkan kematian bila tidak diobati. melanoma yaitu type kanker yang mengakibatkan pergantian tahi lalat pada kulit, amatberesiko bila nampak pada leher atau kulit kepala. di antara sinyal berlangsungnya melanoma yaitutahi lalat yang membesar. tak hanya itu berlangsung pergantian warna pada tahi lalat dan tampaksinyal tanda peradangan pada kulit di lebih kurang tahi lalat.

8. impetigo.
impetigo yaitu penyakit kulit menular yang umumnya dikarenakan oleh bakteri. impetigomengakibatkan kulit jadi gatal, melepuh diisi cairan serta kulit jadi merah. impetigo amat gampangberlangsung pada anak berumur dua hingga enam th.. bakteri umumnya masuk ke didalam kulitmelewati gigitan serangga, luka, atau goresan. kebersihan amat mutlak untuk orang yang alamiimpetigo.

9. jerawat
menurut penelitian, lebih kurang 80 % dari semua manusia dulu mempunyai jerawat. jerawat sebagaidi antara penyakit kulit yang dikarenakan oleh bakteri yang tumbuh di kulit serta menghubungkan pori-pori dengan kelenjar minyak dibawah kulit. jerawat bisa berkembang bila penyembuhan tidakdikerjakan di step awal kemunculannya. jerawat bukan sekedar tumbuh di muka, tetapi juga dapattumbuh dibagian tubuh lain terlebih punggung.

Penyakit Alzheimer

Penyakit Alzheimer

Demensia merupakan masalah otak yang serius dan mempengaruhi perubahan memori seseorang, berpikir, serta keterampilan penalaran. Orang dengan demensia kerapkali alami kesusahan berpikir serta bicara dengan jelas, mengingat peristiwa terakhir, serta kesulitan untuk mempelajari sesuatu yang baru. Berjalannya waktu, mereka jadi sukar untuk mengatur dan mengatasi aktivitas sehari-hari serta mengurus diri sendiri. masih banyak pemicu demensia, namun penyakit alzheimer yaitu pemicu sangat umum dari demensia pada orang tua.

Beberapa ilmuwan berpikir bahwa s/d 4, 5 juta orang di amerika serikat menderita penyakit alzheimer. penyakit ini umumnya diawali sesudah umur 65 serta risikonya menjadi naik sesuai dengan bertambahnya umur. Namun perlu diperhatikan, tidak hanya oran tua yang terkena penyakit alzheimer, orang-orang muda juga dapat memperoleh penyakit alzheimer, meskipun tidak terlalu sering kasus yang ada.

 Lebih kurang 5% pria serta wanita umur 65-74 mempunyai penyakit alzheimer, serta nyaris 1/2 dari mereka umur 85 serta lebih tua barangkali mempunyai penyakit. Perihal ini mutlak untuk dicatat, bagaimanapun, bahwa penyakit alzheimer bukan hanya menjadi sisi normal dari penuaan.

Penyakit alzheimer ini dinamai oleh Dr alois alzheimer, seorang dokter berkebangsaan Jerman. Pada th. 1906, Dr alzheimer meneliti pergantian didalam jaringan otak seorang wanita yang sudah meninggal dikarenakan penyakit mental yang tidak biasa. Dia mendapatkan gumpalan abnormal serta bundel serat kusut. rumpun yang saat ini dimaksud plak amiloid serta kusut yang dimaksud adalah kusut neurofibrillary. Sekarang ini, plak serta kusut di otak merupakan sinyal tanda penyakit alzheimer.

Beberapa ilmuwan juga sudah berrhasil untuk menemukan perubahan pada otak yang lain pada orang dengan penyakit alzheimer. Ada hilangnya sel saraf serta jalur di tempat otak yang perlu untuk memori serta kekuatan mental yang lain. ada juga yang tingkat yang lebih rendah dari sebagian bahan kimia didalam otak yang membawa pesan-pesan bolak-balik yang kompleks pada beberapa sel saraf.

Penyakit AlzheimerGejala umum penyakit alzheimer ditandai oleh atrofi umum (mati belakang) dari korteks serebral dengan akumulasi protein ke neuritik ( pikun ) plak di korteks serta kusut neurofibrillary di otak. tanda-tanda awal penyakit ini umumnya kehilangan memori. Masalah didalam tingkah laku serta penurunan kegiatan hidup sehari-hari jadi lebih nyata sebagai neurodegeneration berjalan. factor risiko terutama untuk penyakit ini umur lanjut, tetapi factor keturunan juga memainkan peran mutlak. sebagian kelas yang tidak sama obat yang ada untuk menyembuhkan beragam aspek masalah mental. perawatan ini tidak memperlambat perubahan penyakit. sesudah demensia sudah ditetapkan didalam, pasien umumnya memerlukan pertolongan dengan kehidupan sehari-hari atau barangkali jadi kandidat untuk sarana keperawatan trampil. walau latihan, diet sehat, serta aktivitas mental merangsang yang menolong pasien, penelitian sudah tunjukkan mereka tidak pencegahan.

Penelitian mekanisme penyakit sudah dipandu untuk mendapatkan penyembuhan baru. Sebagian obat didalam penyelidikan meliputi anti-inflamasi, sel induk, serta vaksin. Penyakit alzheimer bisa mengganggu memori berpikir secara normal serta memblokir pesan-pesan pada beberapa sel saraf.

Kamis, 05 Maret 2015

Penyebab Penyakit Panu, Gejala dan Cara Mengobati

Penyebab Penyakit Panu, Gejala dan Cara Mengobati
Penyakit panu adalah penyakit yang menyerang bagian kulit. Penyakit ini bisa diderita oleh siapa saja, baik itu laki-laki maupun perempuan, baik itu anak-anak, mudah maupun orang tua. Timbulnya penyakit ini disebabkan oleh jamur Pityrosporum ovale. Panu adalah penyakit yang tidak begitu berbahaya namun jika dibiarkan akan sangat mengganggu. Bagi anda yang suka memperhatikan penampilan, penyakit ini mungkin akan menjadi musuh utama yang harus segera dihilangkan. Panu akan merusak penampilan karena kulit akan timbul bercak-bercak berwarna putih, kadang juga berwarna coklat maupun merah. Rasanya sangat gatal apalagi jika sedang berkeringat. Penyakit panu bisa menular dari satu orang ke orang yang lain.
Penyakit panu sering muncul tanpa disadari oleh kita apalagi terletak disekitar punggung. Gejala yang sering timbul yaitu rasa gatal ketika berkeringat dan warna sebagian kulit berubah menjadi putih, coklat bahkan merah tergantung dari pikmen si penderita. Pada bagian kulit yang terserang panu biasanya terdapat sisik halus yang menutupinya. Bagian-bagian yang sering diserang panu yaitu:

  • Kulit kepala
  • Lipatan lengan
  • Leher
  • Wajah
  • Tangan
  • Punggung
Cara mengobati panu secara tradisional
Cara mengobati panu yaitu bisa menggunakan cara tradisional. Cara ini sangat mudah kita lakukan sendiri di rumah. Bahan-bahannya yaitu dari hasil perkebunan maupun pertanian. Walaupun cara tradisional namun cara ini sudah banyak terbukti bisa menyembuhkan penyakit panu. Beberapa pengobatan penyakit panu yaitu sebagai berikut. Kalau anda memiliki penyakit Asma, cobalah bacaCara Mengobati Asma 
1.    Lengkuas
Lengkuas merupakan bahan yang juga sering digunakan untuk campuran masakan. Lengkuas juga dapat digunakan untuk menyembuhkan penyakit panu. Caranya yaitu siapkan beberapa lengkuas kemudian kupas hingga bersih dan basuh menggunakan air. Setelah itu, tumbuk hingga halus dan campur dengan minyak tanah. Oleskan ramuan ini secara rutin setiap pagi setelah madi dan malam hari sebelum tidur. Sebelum mengoleskan, usahakan kulit benar-benar kering dan bebas dari keringat. Lakukan hal ini secara rutin hingga panu hilang dan kulit anda menjadi normal lagi.

2.    Bawang Putih
Bawang putih merupakan bahan yang sering ditemui di pasar. Bahan ini sering digunakan untuk campuran dalam memasak berbagai sayur. Walaupun demikian, bawang putih juga dapat digunakan untuk mengobati panu. Caranya yaitu mudah sekali, siapkan 1 siung bawah putih kemudian potong menjadi 2 menggunakan pisau. Setelah dipotong, oleskan potongan bawang putih pada bagian kulit yang terkena penyakit panu. Potongan bawang putih ini biasanya terdapat getah. Getah itulah yang dimanfaatkan untuk penyembuhan penyakit ini. Lakukan hal ini secara rutin setiap pagi setelah selesai mandi dan malam hari ketika mau tidur.

3.    Jeruk Nipis
Jeruk nipis memiliki banyak manfaat untuk pengobatan secara alami maupun untuk perawatan kecantikan. Selain itu juga bidapat dimanfaatkan untuk menyembuhkan kulit yang terkena panu. Caranya yaitu siapkan satu buah jeruk nipis kemudian potong menjadi 2 bagian. Siapkan juga belerang yang sudah ditumbuk secara halus. Ambil potongan jeruk nipis kemudian oleskan pada belerang dan oleskan pada kulit yang diserang penyakit panu. Lakukan ini secara rutin hingga panu berangsur-angsur hilang.

4.    Daun Pare
Pare merupakan tanaman yang sering digunakan untuk campuran sayur dan rasanya pahit. Untuk mengobati panu bisa menggunakan daun pare. Caranya yaitu tumbuk secara halus beberapa daun pare kemudian campur dengan kapur sirih. Setelah itu gunakan untuk mengoleskan bagian kulit yang terdapat panu. Lakukan rutin setiap pagi dan malam ketika akan berajak tidur. 

Cara mencegah Penyakit Panu
Penyakit panu memang sangat mengganggu penampilan, walaupun paling menyiksa itu penyakit diare yang moncor2x,  selain itu jika panu tumbuh pada daerah yang terlihat juga dapat mengurangi rasa percaya diri. Rasa gatal yang timbul juga menjadikan tidak nyaman oleh sebab itu, jika tidak ingin terserang penyakit ini jagalah kebersihan. Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah penyakit panu.

  1. Mandi secara teratur, minimal 3 kali satu hari
  2. Jagalah kebersihan pakaian
  3. Gunakan pakain dengan bahan yang dapat menyerap keringat
  4. Gunakan handuk yang bersih, handuk merupakan alat yang sering dipakai dan sering lembab dan biasanya juga kurang diperhatikan.
Itulah tadi tentang penyakit panu, cara pencegahan, dan cara mengobati penyakit panu yang saya tulis secara lengkap untuk menambah wawasan kita bersama. Badan yang sehat adalah dambaan semua orang karena dengan memiliki badan yang sehat, jiwa kita juga akan semakin kuat dan sehat.